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Rotina exaustiva, pressão e competitividade: como a inteligência emocional tem ajudado advogados a enfrentar os desafios da profissão

A advocacia é uma das profissões mais desafiadoras e exigentes do país. Diante de um sistema jurídico historicamente moroso, defasado e frequentemente imprevisível, advogados de todas as áreas convivem diariamente com prazos apertados, audiências estressantes, acúmulo de processos e a constante cobrança por resultados. Some-se a isso um mercado extremamente competitivo e a necessidade de lidar com a dor e as expectativas dos clientes. O resultado é um cenário cada vez mais comum: altos níveis de estresse, ansiedade e esgotamento emocional.

Especialistas em saúde mental apontam que a rotina de trabalho de advogados muitas vezes ultrapassa os limites saudáveis, contribuindo para síndromes como a de burnout e para um desempenho abaixo do potencial. Nesse contexto, o desenvolvimento da inteligência emocional tem se mostrado uma ferramenta poderosa de enfrentamento. Trabalhar competências como resiliência, autocontrole e autorresponsabilidade tornou-se essencial para a sobrevivência emocional e a alta performance dentro da profissão jurídica.

Um dos métodos mais reconhecidos atualmente para esse tipo de desenvolvimento é o Método CIS, criado pelo PhD Paulo Vieira, referência em inteligência emocional no Brasil. O treinamento, que conta com mais de 240 edições realizadas e já impactou centenas de milhares de pessoas, promove mais de 60 horas de imersão em conteúdos que aliam neurociência, psicologia positiva, coaching e ferramentas práticas aplicáveis à rotina de qualquer profissional.

Paulo Vieira é autor de diversos best-sellers sobre desenvolvimento pessoal, e sua autoridade na área foi reforçada com a publicação de um artigo científico que comprova, por meio de dados e estudos, a eficácia do método que criou. O artigo, publicado em uma revista científica de relevância internacional, atesta os impactos positivos do treinamento na regulação emocional, tomada de decisões e desempenho profissional de seus participantes.

Advogados que passaram pelo Método CIS relatam mudanças significativas em sua forma de lidar com o trabalho, com os clientes e com a vida pessoal. Muitos descrevem um aumento na clareza mental, melhora na comunicação com o time e maior capacidade de se manterem centrados mesmo em meio ao caos do judiciário brasileiro.

Com a nova edição do Método CIS marcada para Florianópolis entre os dias 14 e 17 de maio de 2025, espera-se a presença de um número expressivo de profissionais da área jurídica em busca dessa transformação emocional. Em tempos em que o conhecimento técnico já não basta, a inteligência emocional emerge como uma aliada indispensável para os que desejam seguir na advocacia com equilíbrio, propósito e alta performance.

Compreenda melhor sobre o Método CIS e o Evento em Florianópolis

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