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Bem-estar

Emoções não são fraqueza: por que aprender a compreender o que se sente pode transformar a saúde mental

Clínica Afetivismo defende uma psicoterapia centrada na compreensão das emoções para fortalecer a autonomia, melhorar relacionamentos e promover mudanças consistentes na maneira como as pessoas lidam com a própria vida. Muitas pessoas conseguem identificar quando...

Saúde emocional entra no centro da estratégia empresarial com avanço das exigências da NR-01

A saúde emocional dos colaboradores deixou de ser tratada apenas como uma iniciativa de qualidade de vida para assumir um papel estratégico dentro das empresas. Com a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-01),...

Spa Nature consolida expansão nacional e leva a estética acessível para todo o Brasil

Rede de franquias cresce de 4 para quase 100 unidades em cinco anos e aposta em modelo SMART com investimento inicial a partir de R$ 39,9 mil. Em um dos mercados mais promissores da economia...

Balm Spa une massoterapia, bem-estar e formação profissional em espaço dedicado ao cuidado integral no Rio de Janeiro

Fundado pelo massoterapeuta e professor Henrique Pinto, o espaço em Copacabana alia técnicas terapêuticas, atendimento personalizado e capacitação de novos profissionais para promover saúde e qualidade de vida. A busca por qualidade de vida tem...

O futuro da longevidade: medicina de precisão e saúde mental moldam uma nova era do envelhecimento saudável

Durante décadas, o sucesso da medicina foi medido pelo aumento da expectativa de vida. Hoje, a grande transformação está em outro indicador: a qualidade dos anos vividos. Em um cenário marcado pelo avanço da...

Gabi Martins chama atenção no Arnold Sports Festival 2026 ao exibir shape e anunciar parceria com marca de suplementos FTW

A cantora e compositora Gabi Martins , com mais de 17 milhões de seguidores no Instagram, foi um dos destaques do estande da FTW, marca de suplementação voltada à performance e ao consumo do...

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